Hal-hal yang Membuat Stress karena Liburan

Hello sahaba Blogs4rt, Kali ini saya mau memberikan Artikel  Hal-hal yang Membuat Stress karena Liburan. Wih siapa nih yang bilang saat liburan gak bakalan Stress , hehe ternyata liburan juga bisa menyebabkan Stress loh .

Berikut ini beberapa Hal yang Membuat Stress karena Liburan yang di lansir dari Huffington Post :

Hari Minggu. Pantas saja Thank God it Sunday tidak ada. Ternyata hari Minggu menjadi masa-masanya stres bagi 26 persen orang yang merasa takut menghadapi hari Senin.

Dapat promosi pekerjaan atau dapat pekerjaan baru. Semua orang pasti bahagia mendapatkan naik jabatan atau lingkungan kerja baru. Sayangnya, posisi baru ini dapat meningkatkan tekanan dan kecemasan. Biasanya disebabkan oleh kekhawatiran dan ekspektasi terhadap atasan baru, menghadapi tanggung jawab baru dan bergaul dengan rekan kerja yang baru.

Jatuh cinta. Penelitian membuktikan bahwa memiliki pasangan dapat mengurangi stres, namun pada saat tahap awal berpacaran, justru banyak orang menjadi lebih emosional.

Perayaan ulang tahun. Semua orang senang akan pesta ulang tahun, tapi perencanaan pesta itu sendirilah yang memicu tubuh meningkatkan hormon kortisol. Bertambahnya usia juga dapat menyebabkan stres akibat merasa diri semakin tua dan takut akan apa yang bakal terjadi di tahun-tahun kedepannya.

Pernikahan. Siapa yang tidak stres menyiapkan pesta pernikahan. Biaya gedung, catering hingga baju pernikahan membuat emosi naik. Belum lagi, perbedaan pendapat mengenai konsep pernikahan dengan pasangan membuat banyak manten stres.

Pensiun. Meninggalkan pekerjaan atau harus menyesuaikan ritme gaya hidup baru membuat para calon pensiunan stres. Konsultan karir Donald Asher menyarankan agar menemukan hobi baru atau melakukan kegiatan lain yang bisa mengalihkan stres.

Sumber terpecaya : yahoo.com

Tweet